YOGA ADULTI Gennaio 2024
Sei pronta/o ad iniziare questo Nuovo Anno partendo proprio da te? Se sì, ti propongo un pratica di ascolto millenaria che ha permesso a molte persone di ascoltarsi profondamente, trovare benessere e diventare realmente artefici della propria vita, utilizzando nel proprio quotidiano pratiche semplici ma estremamente efficaci per trasformarsi ogni giorno, portando nel presente salute, relax, forza e flessibilità.
Passiamo dal corpo che non mente, oggi lo dicono anche le neuroscienze, per arrivare alla mente e alle emozioni, riconoscerle e gestirle.
Ti aspetto con gioia.
