Questo corso è dedicato a te mamma e comprende un insieme di pratiche yogiche che ti accompagneranno in questo momento così speciale.
Io sarò felice di seguirti in questo viaggio con strumenti e consigli preziosi.

Lo yoga farà bene a te ma anche al tuo bambino: migliorerà il vostro benessere in generale, il vostro stato di salute, incrementando anche la tua flessibilità e agilità, permettendoti di rilassarti più facilmente e di sciogliere le tensioni.
Ti aiuterà ad osservare quello che succede dentro e fuori di te con il sorriso.
Specifiche asana, posizione yogiche, ti aiuteranno a prevenire i classici disturbi della gravidanza e ti regaleranno un momento di recupero che potrai portare anche a casa.

Il corso è consigliato a gestanti a partire dal II trimestre di gravidanza.

Ricorda inoltre di consultare sempre il tuo medico di fiducia prima di iniziare.